남성7일 금연프로그램 4단계(3일)
금연 유지
2022. 11. 11. 13:13ㆍ남성7일 금연프로그램
메뉴
금연길라잡이
검색내정보
온라인 금연 프로그램
남성7일 금연프로그램 4단계(3일)
northpard님, 금연 시작하신지 3일이 되어갑니다. 오늘도 금연성공 하세요!
금연길라잡이에서 들려주는 담배 한 개비의 유혹을 이기는 도움말 !
금연보조제도 좋지만 오로지 자신의 의지만으로 금연에 도전해 보세요. 처음 1개비를 참고, 그 다음 1개비를 참아서 한귀를 물리친다면 건강뿐만 아니라 성취감과 자신감도 보너스로 따라오게됩니다. 아자아자~ 파이팅!!! -멀더바래
금연 유지
Q. 금연 시작일로부터 지금까지 금연 잘 유지하셨나요?
예 아니오
다음 단계
'남성7일 금연프로그램' 카테고리의 다른 글
| 남성7일 금연프로그램 4단계(3일) 꼬인 생각 펴보기1 (0) | 2022.11.11 |
|---|---|
| 남성7일 금연프로그램 4단계(3일) 자기 효능감 평가 (0) | 2022.11.11 |
| 남성7일 금연프로그램 3단계(2일) (0) | 2022.11.10 |
| 남성7일 금연프로그램 3단계(2일) 질병카드 게임 (0) | 2022.11.10 |
| 남성7일 금연프로그램 3단계(2일) 회유와 협박 극복하기 (0) | 2022.11.10 |